Masalah Tidur Berdengkur?

tidur berdengkur

Lazimnya, masalah tidur berdengkur ni sering menghantui kaum lelaki. Di kalangan wanita pula, jarang kita dengar mereka tidur berdengkur. Kalau ada pun peratusannya agak kecil kot. Atau kalau berdengkur pun, bunyinya mungkin tak sekuat dengkuran si lelaki.

Sebenarnya, berdengkur ni bukanlah sesuatu yang merbahaya. Masalahnya sekarang, kadangkala dengkuran yang kuat ni boleh menganggu orang lain. Orang yang berdengkur tu bukannya sedar, kan? Pasangannya, teman sebilik dan orang yang tidur di sekitarlah yang terasa. Kalau tumpang tidur kat rumah orang, masalah ni boleh menimbulkan rasa malu gak.

Untuk makluman anda, ada satu petua untuk orang yang ada masalah tidur berdengkur nie. Iaitu gunakanlah kelebihan buah badam.

Badam

Cara-caranya;

1. Sediakan 7 biji buah badam.

2. Tumbuh kesemua badam tu sampai lumat.

3. Kemudian, campurkannya dengan air susu suam dan kacau hingga sebati.

4. Kepada yang ada masalah berdengkur tu, bolehlah minum air tersebut.

Selamat Mencuba!